{"id":3584,"date":"2022-08-15T22:02:17","date_gmt":"2022-08-15T20:02:17","guid":{"rendered":"https:\/\/how-to-live.de\/?p=3584"},"modified":"2023-04-21T14:37:01","modified_gmt":"2023-04-21T12:37:01","slug":"buddha-wut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/buddha-anger\/","title":{"rendered":"Buddha\u2019s Greatest Quotes on Anger (draw from them)"},"content":{"rendered":"\n

Zorn oder Wut beschreiben ein Gef\u00fchl, mit dem wir alle umgehen m\u00fcssen. Und manchmal k\u00e4mpfen wir mit ihm. Es kann ermutigend sein zu wissen, dass wir damit nicht allein sind, aber was wir alle brauchen, sind h\u00e4ufige Ermahnungen, dass Wut und Zorn nur dazu f\u00fchren, dass wir uns selbst verletzen. Und das ist nicht nur in einem \u00fcbertragenen Sinne gemeint, Menschen, die oft w\u00fctend und zornig sind, neigen sogar unter anderem dazu, einen h\u00f6heren Blutdruck zu haben, was im Laufe des Lebens zu Herzproblemen f\u00fchren kann.<\/p>\n\n\n\n

Buddha wusste sehr gut, wie sch\u00e4dlich Zorn und Wut sein k\u00f6nnen und hat uns zahlreiche Zitate hinterlassen, die uns helfen, uns der Gefahren und der Sinnlosigkeit von Wut bewusst zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n\n\n

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Buddha’s 13 gr\u00f6\u00dfte Zitate \u00fcber WUT<\/h2>\n\n\n\n

„Manchmal ist es besser, freundlich zu sein, als Recht zu haben. Wir brauchen keinen klugen Verstand, der spricht, sondern ein geduldiges Herz, das zuh\u00f6rt. Du wirst nicht f\u00fcr deinen Zorn bestraft, du wirst durch deinen Zorn bestraft.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„W\u00fctend sein hei\u00dft, sich von den Fehlern anderer bestrafen zu lassen.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n

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„Am Zorn festzuhalten ist, als ob man eine hei\u00dfe Kohle mit der Absicht ergreift, sie auf jemand anderen zu werfen; du bist derjenige, der verbrannt wird.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Wenn es unm\u00f6glich ist, dass Zorn in dir entsteht, findest du nirgendwo \u00e4u\u00dfere Feinde.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Zorn wird niemals verschwinden, solange Gedanken des Grolls im Geist gehegt werden. Der Zorn wird verschwinden, sobald die Gedanken des Unmuts vergessen sind.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Sprich die Wahrheit, werde nicht zornig und gib, wenn du darum gebeten wirst, und sei es auch nur ein wenig. Durch diese drei Bedingungen gelangt man in die Gegenwart der G\u00f6tter.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n

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„Ein \u00e4u\u00dferer Feind existiert nur, wenn es im Inneren Zorn gibt.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Es gibt kein Feuer wie Leidenschaft. Kein Verbrechen wie Hass. Kein Kummer wie Trennung. Keine Krankheit wie Hunger und keine Freude wie die Freude der Freiheit.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Wer sich nicht an jemandem vergreift, der zornig ist, gewinnt einen schwer zu gewinnenden Kampf.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„\u00dcberwinde den Zornigen durch Nicht-Zorn; \u00fcberwinde den B\u00f6sen durch G\u00fcte; \u00fcberwinde den Geizigen durch Gro\u00dfz\u00fcgigkeit; \u00fcberwinde den L\u00fcgner durch Wahrheit.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n

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„Lass einen Mann den Zorn verlassen, lass ihn den Stolz aufgeben, lass ihn alle Fesseln \u00fcberwinden! Kein Leid trifft den, der nicht an Namen und Form h\u00e4ngt und der nichts sein eigen nennt.“
[Vers 221]<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Zorn ist die Strafe, die wir uns selbst f\u00fcr den Fehler eines anderen geben.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„\u00dcberwinde den Zornigen, indem du nicht zornig wirst; \u00fcberwinde den B\u00f6sen durch G\u00fcte; \u00fcberwinde den Geizigen durch Gro\u00dfz\u00fcgigkeit, und den L\u00fcgner, indem du die Wahrheit sagst.“ [Vers 223]<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

„Du wirst nicht f\u00fcr deinen Zorn bestraft werden, du wirst durch deinen Zorn bestraft werden.<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n

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„Und du bist auch neu. Ich sehe, dass du nicht derselbe Mann bist, der gestern gekommen ist, denn der war w\u00fctend und hat gespuckt, w\u00e4hrend du dich vor mir verbeugst und meine F\u00fc\u00dfe ber\u00fchrst. Wie kannst du derselbe Mann sein? Du bist nicht derselbe Mann, also lass uns das vergessen. Diese beiden Menschen, der Mann, der gespuckt hat, und der Mann, auf den er gespuckt hat, sind beide nicht mehr da. Komm n\u00e4her. Lass uns \u00fcber etwas anderes reden.“<\/p>Buddha (Siddh\u0101rtha Gautama)<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

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Buddha’s Haltung zum Zorn<\/h2>\n\n\n\n

Buddhas Haltung zum Zorn ist sehr interessant. Er schreckte nicht vor der Emotion zur\u00fcck, sondern sah sie als nat\u00fcrlichen Teil des Lebens an. Buddha glaubte, dass Wut etwas ist, mit dem man auf konstruktive Weise umgehen muss.<\/p>\n\n\n\n

Wie du oben gelernt hast, sagte Buddha, dass „das Festhalten am Zorn so ist, als ob man eine hei\u00dfe Kohle mit der Absicht ergreift, sie auf jemand anderen zu werfen; du bist derjenige, der verbrannt wird.“ Das ist ein sehr aussagekr\u00e4ftiges Zitat, das Buddhas Ansichten \u00fcber den Zorn gut veranschaulicht. Er sah sie als etwas, das zerst\u00f6rerisch und verletzend sein kann, aber auch als etwas, das in etwas Positives verwandelt werden kann.<\/p>\n\n\n\n

Buddha glaubte, dass Wut f\u00fcr den Geist wie Brennstoff f\u00fcr das Feuer sein kann. Allerdings meinte er das nicht im positiven Sinne, sondern eher im Sinne von „Pass auf, sonst brennt er alles nieder“. Wie im Buddhismus im Allgemeinen ist es nicht notwendig, unsere Emotionen zu unterdr\u00fccken, aber es ist sicher notwendig zu lernen, mit ihnen umzugehen.<\/p>\n\n\n\n

Wenn du mit Wut zu k\u00e4mpfen hast, k\u00f6nnen dir die Lehren des Buddha definitiv helfen, einen konstruktiveren Umgang damit zu finden. Buddhas Haltung zur Wut ist sehr interessant und es lohnt sich auf jeden Fall, sie zu erforschen. Danke f\u00fcrs Lesen!<\/p>\n\n\n\n

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Wer und wie Buddha wirklich war erf\u00e4hrst du hier<\/p>\n\n\n\n

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Zum Artikel<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anger or rage describes an emotion we all have to deal with. And sometimes we struggle with it. It can be encouraging to know that we are not alone in this, but what we all need are frequent reminders that anger and rage only cause us to hurt ourselves. And that's not just...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3583,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[13,22],"tags":[287,278,28,70,87],"class_list":["post-3584","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-philosophie","category-quotes","tag-buddhism","tag-gautama-buddha","tag-leben","tag-philosophie","tag-zitate"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3584"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4768,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3584\/revisions\/4768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3583"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/how-to-live.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}