Erfahre alles über den Flow-State
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Das japanische Konzept Ikigai, hält seit einiger Zeit immer mehr Einzug, in unserer westlichen Welt. Mir ist aber aufgefallen, dass wir westlichen Menschen, dieses Konzept zu - was wäre das...
Am klarsten erkenne ich die Notwendigkeit von emotionalem abstand in Zeiten in denen schnell viel passiert und man eher von der Situation überrollt wird als sie tatsächlich zu lenken.Beispielsweise...
Es ist jedes mal ein saugutes Gefühl, wenn ich in den Flow-State gelange. Früher geschah das ab und zu Mal. Durch bloßen Zufall. Und mir war nicht wirklich bewusst was passierte. Im Flow zu...
Freudlos und ziellos während der Pandemie: Das ist Languishing
Falls sich bei dir während der Pandemie ebenfalls irgendwann ein taubes Gefühl der Freud- und Ziellosigkeit eingeschlichen hat, bist du nicht allein. Bei mir hatte es schon seit Monaten Einzug...
Nachdem ich das erste mal mit dem Rucksack durch Süd-Ost-Asien gereist bin, fiel mir auf, dass man nicht wirklich viel zum Leben braucht. Im Gegenteil, es fühlte sich sogar gut an sich nur um eine...