Dieses Buch ist das Erste in einer dreiteiligen Serie, die nach jahrelanger Recherche als einsteigerfreundlicher Input dienen soll.

Beleuchtet werden die Grundsätze der Philosophie und die beiden Denkschule des Daoismus und Buddhismus.

Im Mittelpunkt steht die Praxisnähe, um im Alltag wirklich Nutzen aus dem Buch ziehen zu können.

Erinnerst du dich an die Zeit, als du als Kind staunend unter dem nächtlichen Sternenhimmel standest?

Oder als du bei einem Waldspaziergang ein Reh gesehen hast und vor Staunen den Atem angehalten hast?

Und dann haben wir aufgehört, solche Erfahrungen zu machen. Irgendwie. Irgendwann.

Aber die Wahrheit ist, dass sich die Dinge nicht wirklich geändert haben. Nur wir haben uns verändert.