Ist Zen überhaupt etwas für den Westen?
Zen ist für Millionen von Menschen auf der ganzen Welt ein Teil ihres Alltags. Diese uralte buddhistische Praxis, bekannt als Zen-Buddhismus, wird in ganz Asien und darüber hinaus angewandt, um Gelassenheit, Klarheit und ein besseres geistiges Wohlbefinden zu erreichen. Aber ist Zen wirklich nur ein weiterer „östlicher“ Lebensstil oder ist er auch für uns Menschen…