In der Welt des Zen-Buddhismus werden die tiefgründigen Lehren oft durch einfache, aber fesselnde Gleichnisse vermittelt. Eine dieser Geschichten, das auch indirekt in dem Buch „Zen Mind, Beginner’s Mind“ angeschnitten wird, enthält eine wertvolle Lektion über die Natur der Stärke und die transformative Kraft, die sich in vermeintlicher Schwäche verbirgt. Dieser Artikel untersucht das Gleichnis…
Laut der Mental Health Foundation fühlten sich mehr als 74% der Menschen überfordert (Quelle). Und das obwohl das Leben an und für sich eigentlich einfach ist. Wir machen es uns nur kompliziert. „Das Leben ist wirklich einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen.“ Konfuzius Es ist gut möglich, dass deine Reaktion gegenüber dieser…
Der Stoizismus ist eine Lebensphilosophie, die uns lehrt, wie wir in einer chaotischen und unvorhersehbaren Welt gut leben können. Sie hilft uns, Tugenden wie Weisheit, Mut, Gerechtigkeit und Selbstbeherrschung zu kultivieren und mit Herausforderungen wie Schmerz, Verlust, Wut und Angst umzugehen. Die meisten Menschen sind mit den klassischen stoischen Texten von Marcus Aurelius, Seneca und…
„Das Leben ist eine Reise, nicht ein Ziel.“ Ralph Waldo Emerson Diese weisen Worte wurden von dem amerikanischen Schriftsteller, Philosophen und Dichter Ralph Waldo Emerson geäußert und wurde im Laufe der Jahre von unzähligen Menschen wiederholt und hat die Wahrnehmung des Lebens und seines Sinns beeinflusst. Aber was bedeutet er eigentlich? Schauen wir uns das…
Hast du dich in deinem Job jemals frustriert, unterbezahlt oder nicht wertgeschätzt gefühlt? Hast du schon mal davon geträumt, einfach zu kündigen und deinem Chef genau zu sagen, was du von ihm und seinem Unternehmen hältst? Hast du dich jemals gefragt, ob es einen besseren Weg gibt, das zu bekommen, was du willst, ohne Brücken…
Voltaire war einer der wichtigsten Philosophen während der Aufklärung, einer intellektuellen Bewegung im 18. Er wurde 1694 in Paris geboren und verbrachte die meiste Zeit seines Lebens in Frankreich. Voltaire ist vor allem für seinen Witz, seine Kritik am Christentum und sein Eintreten für bürgerliche Freiheiten wie die Religions- und Redefreiheit bekannt. Er war ein…
Hattest du schon einmal das Gefühl, dass du schlauer, attraktiver oder geschickter bist als die meisten Menschen? Wenn ja, hast du vielleicht die Erfahrung der illusorischen Überlegenheit gemacht. Das ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Menschen ihre eigenen Fähigkeiten oder Qualitäten überbewerten. Illusorische Überlegenheit kann sich auf verschiedene Aspekte unseres Lebens auswirken, z. B. auf…
Es besteht kein Zweifel, dass Wut eine natürliche Emotion ist, die wir alle von Zeit zu Zeit erleben. Es ist aber auch wahr, dass Wut oft zu übereilten, zerstörerischen Entscheidungen führt, die wir später bereuen. Hier kommt das folgende Zitat von Seneca ins Spiel: „Das beste Mittel gegen Zorn ist Aufschub.“ Lucius Anneaus Seneca Der…
Stell dir vor, du bist ein Astronaut. Nachdem das Zittern des Starts nachlässt und alles leiser und leiser wird und immer mehr Abstand zwischen dich und unseren Planeten kommt, siehst du, dass die Krümmung der Erdoberfläche immer deutlicher wird. Je länger du unsere Erde betrachtest, desto mehr spürst du, dass sich deine ganze Wahrnehmung verändert…
Der Zen-Buddhismus ist eine Schule des Mahayana-Buddhismus, die traditionell mit den Lehren des chinesischen Philosophen Bodhidharma verbunden ist. Er betont die Praxis der Meditation und Achtsamkeit als Gegenmittel gegen den Stress und die Ängste des täglichen Lebens. Eine Frage, die im Zusammenhang mit dem Zen-Buddhismus oft auftaucht, ist, ob er an eine Form von Gott…
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