Wir können viel über die Zukunft nachdenken und uns überlegen, was wir wann machen können, um eine möglichst schöne und planbare Zukunft zu haben. Allerdings bringt all das Pläne schmieden rein Garnichts, wenn wir nicht hier und jetzt anfangen Schritte einzuleiten, die uns zu dieser Zukunft bringen werden. Das folgende Zitat bringt genau das auf…
Wer kennt das nicht: Man ist an einem Punkt im Leben, an dem man sich denkt, dass man schon deutlich weiter gekommen sein könnte. Man ist nicht so sportlich oder gebildet, wie man es genre wäre oder man einfach mental nicht dort, wo man es sich wünscht. Das alles lässt sich natürlicherweise nur auf eine…
„Wenn ich loslasse was ich bin, werde ich was ich sein könnte.Wenn ich loslasse was ich habe, bekomme ich was ich brauche.“ – Laotse / Laozi / Lau Tzu Was dieses Zitate bedeutet? Wenn ich schon beide Hände voll mit irgendetwas habe, kann ich nichts neues mehr aufheben. So verhält es sich auch mit unserem…
Während wir in Städten häufig von einer Flut an Reizen überschwemmt werden, gibt uns die Natur eine Auszeit, wir haben die Möglichkeit zu entspannen und uns neu auszurichten. Außerdem hat der Mensch als solcher, deutlich mehr Zeit in der Natur, als in der Zivilisation verbracht, man könnte also sagen in der Natur fühlen wir uns…
Vermutlich ist dir schon seit deiner Kindheit eingebläut worden, dass Ehrlichkeit wichtig und richtig ist. Und vermitlich spürst du auch, dass das stimmt. Wieso Ehrlichkeit dir aber tatsächlich gut tut, ist dir vielleicht noch nicht so richtig bewusst. Lass uns genau das genauer anschauen. In aller Kürze gilt: Ehrlich zu sein tut uns gut, da…
„Der Tod lächelt uns allen zu, das Einzige was man machen kann ist zurück zu lächeln.“ Marcus Aurelius Das Einzige was jedem von uns gewiss ist, ist der Tod. Um einen möglichst gesunden Umgang mit eben diesem zu ermöglichen, hat Marcus Aurelius uns ein Zitat hinterlassen. Es bring nichts dem Sensenmann gebrochen und bekümmert entgegenzutreten….
Um Wertschätzung zu üben, muss man aktiv daran arbeiten. Es gibt verschiedene Methoden dies umzusetzen, allerdings muss man sich auch ständig daran erinnern. Am einfachsten ist es, sich bei den Gegenständen, die wir täglich benutzen, einen Moment inne zu halten und dankbar für diese zu sein. Allerdings fällt es einem auch immer leichter, je mehr…
Ob wir uns in einer von Rückschlägen geprägten Zeit wiederfinden, oder einer Phase in unserem Leben, in der es uns gut geht, sollte man sich immer bewusst sein, dass Höhen und Tiefen Hand in Hand gehen. Genau dieses Thema hat Alan Watts, in seiner Vorlesung, über die Tatsache dass Höhen und Tiefen zusammen gehören, behandelt….
„Zwei Männer saßen hinter Gefängnisgittern; der eine sah nur Schlamm, der andere die Sterne.“ Dale Carnegie In Dale Carnegies Zitat über die zwei Männer hinter Gittern, geht es darum, dass egal wie schlecht unsere aktuelle Situation auch zu sein scheint, wir immer die Wahl haben ob wir die Welt pessimistisch oder optimistisch betrachten. Es ist…
„Nicht weil es schwierig ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwierig. “ Lucius Annaeus Seneca Laut Seneca, denken wir häufig so viel über Probleme nach, dass sie im Kopf immer problematischer erscheinen. Beginnen wir allerdings damit etwas anzugehen, fällt einem meist doch schnell auf, dass es machbar ist und die Angst vor der…
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