Marcus Aurelius‘ relevanteste Zitate für das moderne Leben
In diesem Artikel werden wir uns einige der größten Zitate von Marcus Aurelius ansehen, die mir (und unzähligen anderen Menschen) extrem geholfen haben, mich zu stetig zu verbessern, Dinge entspannter zu sehen und mehr innere Ruhe zu finden – und somit das moderne Leben besser zu meistern.
In diesem Artikel werden wir uns die Bedeutungen und den Bezug auf unsere heutige Welt anschauen.
Hier kannst du zu bestimmten Zitaten springen, wenn du willst (sonst einfach weiter scrollen):
„Was Du erhältst, nimm ohne Stolz an! Was Du verlierst, gib ohne Trauer auf!“
„Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht.„
“Es ist sinnlos, dem Schicksal zu grollen; denn es nimmt keine Klagen an.”
„Der Tod lächelt uns allen zu, das Einzige was man machen kann ist zurück zu lächeln.“
Schauen wir uns nun erstmal den Urheber der Zitate genauer an:
Wer war Marcus Aurelius?
Marcus Aurelius (oder Marc Aurel) lebte im 2. Jhd. n. Chr. und war 161 bis 180 römischer Kaiser. Er war aber auch Philosoph und gilt als letzter einflussreicher Stoiker der jüngeren Ära. Seine Amtszeit war von Stabilität im römischen Reich geprägt. Auch für Sklaven und Frauen konnte er Verbesserungen des sozialen Standes erwirken.
Geboren wurde Aurelius im Jahr 121 n. Chr. in Rom und verstarb 180 n. Chr. entweder im Westen des heutigen Serbiens (im damaligen Sirmium) oder im heutigen Österreich nahe Wien (damals Vindobona). Ganz geklärt ist sein Sterbeort leider nicht.
Seit seiner Jugen beschäftigte sich Aurelius mit der Lehre der Philosophie und fand letztlich das höchste Interesse am Stoizmus. Als sein wichtigster stoischer Lehrer gilt Quintus Junius Rusticus.
Auch wenn Aurelius sehr privelegiert aufwuchs, hatte er defintiv mit Schwierigkeiten zu kämpfen. Sowohl politisch als auch privat musste er einiges ertragen. Das römische Reich wurde von Krankheiten und militärischen Bedrohungen von außen bedroht und im Laufe seines Lebens verloren Marcus Aurelius un d seine Frau Faustina mehrere Kinder.
Die stoischen Prinzipien und sonstige philosophische Konzepte waren offenbar massgeblich dafür verantwortlich, wie der römische Kaiser diese Situationen meistert. Und somit ist es ein Glück, dass einige seiner Werke – allen voran sein Werk „Die Selbstbetrachtungen“ – die Zeit überdauert haben.
„Was Du erhältst, nimm ohne Stolz an! Was Du verlierst, gib ohne Trauer auf!“
Marcus Aurelius
Zusammenfassend kann das Zitat, als Mahnung verstanden werden, gemäßigt auf Erhaltenes und Verlorenes zu reagieren, da Trauer und Stolz einen von einem erfüllten Leben abhalten.
Besonders das Empfinden von Stolz auf Erhalteneres stellt die Weichen für besonders Starke Verlustgefühle, sobald man es im späteren Verlauf verliert. Das ist nicht nur für ein entspanntes Leben hinderlich, sondern kann auch zu echten Problemen führen, wenn du gewisse Umstände nicht akzeptieren kannst.
Falls dich dieses Thema interessiert, findest du hier den vollständigen Artikel für dich. Wir sehen uns dort an genauer an, wieso Aurelius, uns diese Mahnung aussprach und wie du auf dieses Ziel hinarbeiten kannst.
„Nach der Beschaffenheit der Gegenstände, die du dir am häufigsten vorstellst, wird sich auch deine Gesinnung richten; denn von den Gedanken nimmt die Seele ihre Farbe an.“
Marcus Aurelius
Der römische Philosoph Marc Aurel erläutert, dass das eigene Denken zu einer Konditionierung der eigenen Wahrnehmung führt. Wer entsprechend negativ denkt, wird tenenziell immer höufiger negativ denken und auch so sein Leben empfinden.
Um aus diesem Kreis auszubrechen, musst du beginnen aktiv negative Gedanken anders zu betrachten und auf positive Weise zu formulieren. Nur so, kann eine Veränderung deiner Denkmuster erwirkt werden.
Ein prominentes Beispiel des Marcus Aurelius, ist eine überlieferte Aussage, in welcher er bekräftigte, dass es nicht das Beste sei, dafür zu beten, seine Kinder nicht zu verlieren, sondern dafür, wie man damit umgehen könne.
Im Artikel zu diesem Zitat wirst du mehr über die Hintergründe dieser Worte erfahren sowie diverse Beispiele für die heutige Zeit.
„Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht.„
Marcus Aurelius
Dieses Zitat weißt darauf hin, dass unser Denken maßgeblich den Verlauf unseres Lebens bestimmt. Dies hätte laut Aurelius zum einen mit der eigenen Wahrnehmung zu tun, die von Gedanken geprägt wird, aber auch mit der Tendenz, dass Denken in entsprechende Handlungen resultiert.
Ich habe einen Artikel für dich, der auf diese Problematik näher eingeht und die genauen Gründe dafür aufzeigt, derer sich die meisten nicht bewusst sind.
“Es ist sinnlos, dem Schicksal zu grollen; denn es nimmt keine Klagen an.”
Marcus Aurelius
In diesem Zitat thematisiert Marcus Aurelius, dass es Dinge gibt, die wir nicht beeinflussen können und es deshalb sinnlos sei, sich über diese den Kopf zu zerbrechen oder sogar wütend zu sein. Für ein erfülltes und zufriedenes Leben, bedarf es Akzeptanz.
Leider haben wir Menschen oft die Tendenz, dass wir uns oft über Dinge aufregen, die außerhalb unseres Einflussbereiches liegen – obwohl wir das wissen, tun wir es trotzdem.
Kommt dir das bekannt vor? Falls ja, geht es dir wie den meisten Menschen. Aber du kannst, diese Verschwendung deiner Zeit und Energie auch ablegen.
Beispiele gefällig? Ich habe einen Artikel für dich zu diesem Zitat, in dem du lernst wie du dich vor diesem Verhalten schützt.
„Wenn du wüsstest, aus welchem Quell die menschlichen Meinungen und Interessen fließen, du würdest aufhören, nach dem Beifall und Lob der Menschen zu streben.„
Marcus Aurelius
Aurlius geht in seinen Lehren immer wieder darauf ein, dass die meisten Menschen von niederen Motiven getrieben sind und wir uns deshalb idealerweise von ihnen Unabhängig machen sollten.
In diesem Zitat wird deutlich, dass Marc Aurel davon überzeugt ist, dass Beifall und Lob unbedeutend sind.
Wenn du wissen möchtest, was du zu gewinnen hast, wenn du dieses Streben ablegst, findest du hier meinen vollständigen Artikel.
„Der Tod lächelt uns allen zu, das Einzige was man machen kann ist zurück zu lächeln.“
Marcus Aurelius
Der Tod ist ein Thema, mit dem man sich in der modernen westlichen Kultur selten und erst recht nicht gerne beschäftigt. Im Stoizismus und vielen anderen Philosophien ist er aber allgegenwärtig und bewusst. Und das ist tatsächlich etwas gutes, denn er birgt das Potential uns intensiver leben zu lassen.
Genau hierum ging es auch Marcus Aurelius in diesem Zitat.
Falls dir der Gedanke an den Tod unangenehm ist oder du einfach mehr über diesen Artkel erfahren möchtest, geht es hier zu meinem Artikel zu diesem Thema.
Das waren die einschneidensten Zitate des römischen Kaiser und Philosophen, von denen wir noch heute immens profitieren können.
Falls dich Aurelius‘ Philosophie näher interessiert, findest du mehrere Bücher seiner Lehren. Das wohl berühmteste ist vermutlich die „Selbstbetrachtungen“, dass du ohne Probleme online bestellen kannst (z.B. hier bei buecher.de).
Es gibt auch eine gute Version auf Audible, die ich immer mal wieder höre.
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